Já pensou em liberar bloqueios e padrões limitantes de forma leve e transformadora? As Barras de Access são uma ferramenta poderosa, que promove bem-estar físico e emocional com simples toques.
Essa prática, criada para ampliar consciência e facilitar mudanças, vem conquistando adeptos por sua simplicidade e eficácia. Vamos explorar o que são as Barras de Access e como podem transformar sua vida.
O que é Barras de Access?
As Barras de Access foram criadas por Gary Douglas nos EUA, na década de 1990. A técnica envolve o toque em 32 pontos na cabeça, com o objetivo de liberar crenças limitantes e bloqueios emocionais.
Esses pontos guardam memórias e padrões que influenciam diretamente nossas escolhas e comportamentos. Ao ativá-los, é possível abrir espaço para novas possibilidades e uma vida mais fluida e leve.
A prática faz parte do Access Consciousness, um conjunto de ferramentas que visa expandir a consciência e viver sem julgamentos. Para mais informações, o site oficial do Access Consciousness é um bom ponto de partida.
As sessões de Barras de Access duram cerca de uma hora e podem aliviar desde estresse e ansiedade até dores físicas. Uma técnica simples, mas profunda, que combina energia e ciência para gerar mudanças reais.
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Como é feita uma sessão de Barras de Access?
Uma sessão de Barras de Access acontece de forma tranquila e acolhedora. O cliente se deita em uma maca ou cadeira confortável, enquanto o terapeuta aplica toques suaves em pontos específicos da cabeça.
Esses pontos são tocados de maneira suave, sem pressão, permitindo que o fluxo de energia seja desbloqueado. O processo ajuda a liberar emoções e crenças limitantes que influenciam nossas decisões.
Durante a sessão, que dura entre 60 e 90 minutos, o cliente pode sentir um relaxamento profundo, até um leve formigamento. Não é necessário falar ou refletir sobre problemas durante o processo.
Ao final, os benefícios incluem mais clareza mental, redução do estresse e da ansiedade, e uma sensação de bem-estar. Embora uma única sessão já traga bons resultados, sessões regulares intensificam os efeitos.
Os 32 pontos das Barras de Access
Os 32 pontos da cabeça utilizados nas Barras de Access correspondem a diferentes áreas da vida. Cada ponto carrega memórias e padrões que podem ser liberados durante a sessão. Aqui está um detalhamento dos principais pontos:
- Dinheiro: Ajuda a liberar crenças limitantes sobre prosperidade e abundância.
- Controle: Atua nos bloqueios ligados ao perfeccionismo e à necessidade de controle.
- Criatividade: Desperta novas ideias e a expressão artística.
- Comunicação: Facilita a expressão de pensamentos e sentimentos de forma clara.
- Tristeza e alegria: Promove o equilíbrio emocional e a liberação de sentimentos reprimidos.
- Paz e calma: Trabalha o relaxamento e a sensação de tranquilidade.
- Sexualidade: Ajuda a desbloquear crenças relacionadas à intimidade e prazer.
- Cura: Auxilia na regeneração energética e no alívio de dores.
- Bondade e gratidão: Estimula sentimentos de compaixão e agradecimento.
- Corpo: Melhora a relação com o próprio corpo e a autoestima.
- Conexão com a consciência: Amplia a percepção de novas possibilidades e escolhas.
- Controle de envelhecimento: Trabalha crenças sobre idade e limitações físicas.
- Consciência: Promove a expansão da percepção e maior clareza sobre a vida.
- Bondade: Trabalha a empatia e a capacidade de acolher a si mesmo e os outros.
- Gratidão: Ajuda a sentir mais satisfação e valorização pelas coisas simples.
- Esperança e sonhos: Libera bloqueios que impedem de visualizar um futuro positivo.
- Crenças fixas: Atua na desconstrução de ideias rígidas e padrões limitantes.
- Estruturas mentais: Alivia o peso de pensamentos repetitivos e crenças enraizadas.
- Manifestação: Facilita a criação de novas possibilidades e realizações.
- Alegria e diversão: Estimula a leveza e a abertura para momentos de felicidade.
- Tempo e espaço: Trabalha a relação com prazos, produtividade e senso de urgência.
- Paz interior: Ajuda a eliminar conflitos internos e trazer mais serenidade.
- Cura sexual: Libera bloqueios relacionados à sexualidade e prazer.
- Poder pessoal: Atua na autoconfiança e no reconhecimento do próprio valor.
- Intuição: Estimula a conexão com a sabedoria interna e o discernimento.
- Memórias: Libera lembranças negativas que ainda influenciam decisões e emoções.
- Reações emocionais: Ajuda a equilibrar respostas impulsivas ou descontroladas.
- Harmonia: Promove equilíbrio geral entre mente, corpo e espírito.
- Energia e vitalidade: Revitaliza a disposição física e mental.
- Autojulgamento: Trabalha a aceitação pessoal e a redução da autocrítica.
- Limitações sociais: Libera influências negativas vindas de crenças coletivas.
- Possibilidades: Amplia a abertura para escolhas e novas oportunidades na vida.
Cada ponto, quando ativado durante a sessão, libera energias acumuladas que podem estar “travando” a mente ou o corpo. Isso permite ao cliente acessar mais leveza, clareza e liberdade em diferentes áreas da vida. A técnica é flexível, e cada sessão pode se adaptar às necessidades específicas de cada pessoa.
Benefícios das Barras de Access
Os praticantes das Barras de Access afirmam que a técnica funciona como uma “limpeza mental”, eliminando bloqueios que dificultam o progresso em diversas áreas da vida. O processo permite liberar pensamentos e padrões de comportamento negativos, abrindo espaço para novas escolhas e possibilidades.
Entre os principais benefícios relatados por quem utiliza o método estão:
- Maior clareza mental: Facilita a organização de ideias e a tomada de decisões.
- Aumento da motivação: Estimula a vontade de agir e buscar novos objetivos.
- Alegria ampliada: Promove leveza e maior conexão com emoções positivas.
- Melhora no foco: Auxilia em atividades como estudos e trabalho.
- Sono mais tranquilo: Ajuda a combater a insônia e melhora a qualidade do descanso.
- Fortalecimento da autoestima: Facilita a aceitação pessoal e autoconfiança.
- Redução da ansiedade e sintomas depressivos: Alivia tensões e equilibra as emoções.
- Facilidade em realizar tarefas: Elimina a procrastinação e traz mais fluidez.
- Diminuição do estresse: Cria uma sensação de calma e equilíbrio mental.
- Mais energia e disposição: Aumenta o vigor físico e mental para enfrentar o dia a dia.
- Melhor concentração: Torna mais fácil manter o foco em atividades importantes.
- Auxílio em crises emocionais: Contribui para lidar com ataques de pânico e déficit de atenção.
Embora os relatos sobre os benefícios sejam amplamente positivos, vale lembrar que a experiência pode variar de pessoa para pessoa, e é sempre importante buscar profissionais capacitados para realizar a técnica.
Posso fazer autoaplicação das Barras de Access?
A autoaplicação das Barras de Access não é recomendada, pois exige conhecimento profundo dos pontos específicos e das técnicas de toque. A prática deve ser realizada por um terapeuta capacitado.
Embora seja possível aprender a técnica, é mais seguro e eficaz buscar um profissional experiente. Dessa forma, você garante que a sessão seja feita com o máximo de benefícios para o seu bem-estar.
Quanto custa uma sessão de Barras de Access?
O valor de uma sessão de Barras de Access pode variar dependendo da localização, experiência do terapeuta e duração da sessão. Em média, o preço pode variar de R$150 a R$400 por encontro.
É importante consultar um terapeuta local para obter um valor exato. Também vale a pena lembrar que muitos profissionais oferecem pacotes de sessões com descontos, o que pode ser uma boa opção.
Barras de Access realmente funciona?
Sim, muitas pessoas relatam melhorias significativas após sessões de Barras de Access. Os benefícios incluem redução de estresse, clareza mental e um aumento na sensação de bem-estar e energia.
No entanto, os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Enquanto algumas experimentam mudanças rápidas, outras podem sentir os efeitos de forma gradual ao longo das sessões.
FAQ: Barras de Access
O que acontece depois de uma sessão de Barras de Access?
Após uma sessão de Barras de Access, muitas pessoas experimentam uma sensação de leveza, clareza mental e redução do estresse. É comum que o cliente se sinta mais relaxado e com maior disposição para tomar decisões. A técnica age liberando padrões limitantes, proporcionando uma sensação de renovação e bem-estar.
Quantas sessões de Barras de Access são necessárias?
O número de sessões de Barras de Access varia de pessoa para pessoa. Algumas podem sentir benefícios após uma única sessão, enquanto outras preferem realizar encontros regulares. Em geral, recomenda-se de 3 a 5 sessões para resultados mais profundos, dependendo do que se deseja tratar.
O que a neurociência diz sobre as Barras de Access?
A neurociência ainda está investigando a fundo os efeitos das Barras de Access no cérebro. No entanto, muitos praticantes afirmam que a técnica pode ajudar a reprogramar o cérebro, liberando padrões de comportamento e pensamentos negativos, o que seria benéfico para o equilíbrio mental e emocional.
Quanto tempo dura o efeito da Barras de Access?
O efeito da Barras de Access pode durar dias, semanas ou até meses, dependendo do indivíduo. Algumas pessoas experimentam mudanças imediatas, enquanto outras podem notar benefícios progressivos ao longo do tempo. Sessões regulares podem ajudar a prolongar os efeitos e potencializar os resultados.
